Welche Voraussetzungen erleichtern den Einstieg ins Eisklettern?

Eine gute körperliche Verfassung ist hilfreich – vor allem kräftige Beine, denn du stehst meist auf den sogenannten Frontalzacken der Steigeisen. Viele unterschätzen, wie wichtig die Beinkraft ist.

Natürlich brauchst du auch Kraft in Armen und Schultern. Wer handwerklich begabt ist, hat ebenfalls einen kleinen Vorteil – denn beim Eisklettern geht es weniger um komplexe Bewegungsabläufe, sondern vielmehr um logisches, präzises Arbeiten.

Und: Du solltest gerne draußen unterwegs sein – auch bei eisigen Temperaturen. Wer von Anfang an friert, wird sich schwer tun, Freude an dieser faszinierenden Disziplin zu finden.